Archives par mot-clef : RD1

La sophrologie et les trois stades de la méditation 1

Méditer commence souvent par apprendre à se poser, poser son corps et poser son esprit, arrêter de bouger sans cesse son corps (souvent on ne s’en rend pas compte) et arrêter de passer d’une pensée à l’autre. Ce deuxième aspect … Continuer la lecture

Publié dans Santé de l'âme, Santé de la parole | Marqué avec , , , , , , | Laisser un commentaire